当孩子感到异常的心理压抑时,家长怎么办?

来源:搜狐教育 2016-02-17 09:29:00

对有心理问题的孩子进行心理疏导是家庭教育中非常重要的事情,在这个但凡是人都必须面对压力的社会,孩子们的压力也不见得比成年人少,那么,在家庭教育中,你知道如何减轻心理压力,帮助孩子走出人生的阴霾吗?说到这,孩孩优小编倒是想起了这样一桩非常纠结的事,这是一位家长跟我说的,她说自己的孩子不知道为什么一临近考试就开始胃疼头疼,等他们七手八脚把孩子送去医院检查了,医生又说什么事儿都没有,以至于她怀疑是孩子为了逃学想偷懒,这样的情况持续了相当长的一段时间,直到后来她碰到了一位心理医生才解决了这个问题,原来这个孩子是因为压力过重出现了心理暗示,这些心理暗示影响了孩子的精神状态,大脑出现异常以后,身体器官的反应也就跟着出现异常了。由此可见,压力也是要人命的。

心理问题的心理疏导方法:起床是人生的天敌

起床是人生的天敌,对于贪睡的孩子来说就更是如此。有句话说得好,毁掉一句好歌的方式就是把它设置成起床铃声,足见,人们对起床的愤恨。所以,在家庭教育中,孩孩优小编建议家长别自己去喊孩子起床,而是把叫孩子起床这件事教给闹钟,给闹钟设置一段优美的,孩子喜欢的音乐,当孩子醒来就听到自己喜欢的歌声,虽然起床是一件让孩子愤恨的事,但是动听的音乐能相对抵消孩子对起床这件事的怨恨,相对的也能减轻孩子的压力。当然,最主要的是,如果你希望孩子讨厌你的话,就别去当这个起床的铃音。

心理问题的心理疏导方法:都说质比量重要,其实两者都挺重要的,尤其在陪伴过程中

虽然主流观念认为,家长每天抽出一些时间陪伴孩子,只要保证了高质就足够了,时间短点没关系,但真实情况是,很少有家长能做到在短时间内保证质的,所以,在家庭教育中,如果你要陪伴孩子,帮助孩子减少心理压力那陪伴他的时间可以稍微延长一些,除非你真的能在短时间内做到高质,否则其余免谈!

心理问题的心理疏导方法:人是需要通过接触才会产生安全感的动物

在家庭教育中,父母可以多跟孩子接触一下。很多家长在孩子长大后都不抱孩子了,于是,亲子关系自然而然也就疏远了,有位教育家说,要一天4次拥抱你的孩子。虽然没有这么夸张,但是一些接触还是有必要的。

如何减轻心理压力不但影响着孩子的健康也很可能会影响孩子的成绩,所以,在家庭教育中,如果你的孩子也出现了一些异常状态,请记得及时带孩子去看心理医生,保证他身心都能维持在一个良好的状态里。

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