现在输不起的孩子,长大也赢不了

来源:搜狐教育 2016-10-12 19:58:00

中国足球昨晚又输了,目测已被球迷和伪球迷的口水淹没。鹿姐姐却觉得,无论是什么比赛,我们不是不能输,而是应该搞明白为什么输,查漏补缺,调整心态。因为只有输得起,才能赢得了。

对运动员来说是这样,对孩子来说更是如此。

游戏玩输了就一哭、二闹、三打滚?做事情老是半途而废?对自己没信心,爱自我否定……各位家长是否发现:有不少孩子在遇到不顺心的事情,或者经受一点点挫折,常常大发脾气或是满脸委屈,成为表面上看起来光鲜亮丽,但却一碰即烂,承受不了挫折的“草莓族”。

今天,鹿姐姐想跟大家讨论的是,我们应该把握哪些准则,帮助孩子拥有一份输得起的精神,提升承受挫折的容忍力呢?

状况一

输不起

一哭、二闹、三打滚

▲上大班的昱威刚学会下象棋,但每次和爸爸下棋下到最后,总是以大吵收场。爸爸觉得每次都要配合儿子改变游戏规则,明明就是儿子赖皮,还要假装输给他,非常没意思。有一次昱威输了棋,还气得把整盘棋给掀掉。“这样到底是太好胜?还是根本无法承认失败?”爸爸妈妈很心烦。

▲小学二年级的湄湄,每次和堂哥比赛电玩,一输就会大哭大闹,有一次甚至气到躲在房间的纸箱不肯出来。妈妈被她这种输不起的脾气激得火冒三丈,按捺不住大吼︰“只是玩而已,输了有什么好生气的。输不起,以后再也不准你和哥哥玩电动了!”湄湄妈妈觉得很困扰,湄湄遇到这种“小事”都无法面对,以后怎么办?

Q:孩子总是输不起,爸妈可以怎么帮忙?

1

改变角度

爸妈面对输不起的小孩,第一个必须调整的心态是︰小朋友的挫折和失败,从已经有几十年生命经验的大人眼光看来的确微不足道。但在这些大人眼中“微不足道”的挫折对小孩而言︰“是能力问题,不是输赢一盘棋而已。”

六七岁的孩子仍在唯我独尊阶段,他们会把“失败”和“我不好”连结在一起。家长学习理解小孩的挫折情绪,是培养挫折免疫力一个重要的起点。

2

陪伴度过情绪骚动

湄湄躲进纸箱、昱威打翻棋盘……这些情绪失控的小孩都正处在情绪骚动的阶段。尤其是年纪较小的孩子,因为所能使用的语言还不足以表达自己内心的感受,更容易有这样的骚动。

面对大哭大闹的孩子,此时此刻,爸妈说什么都听不进去,爸妈此刻若也用吼的回应,只会造成更糟糕的反效果。

这时建议父母在孩子看得到的范围内,“微笑,或至少是不生气”的陪伴和等待。等到孩子静下来后,该坚持的原则不能弃守,比方说要他去跟哥哥道歉、把棋和棋盘收好等。

不需要急着和他谈刚刚发生的事情,只需让他知道你一直在身边,而且即使哭闹也不能改变爸妈的心意。

3

陪小孩从输赢中学习

教养专家们也一致认为,和小孩下棋或进行其他比赛游戏,没有必要每次放水,让孩子误判自己的能力,对自己过度自信。但对比较小的孩子,可以适度的让他,维持输赢次数在四六比之间。

赢的经验让他有成就,有输有赢是难得的亲子沟通。重点是要仔细的观察孩子的进步和成长,鼓励他哪一步棋下得好,这一次和上一次比有哪些地方进步了,下错了哪一步棋导致今天的惨败,从失败中学习。

状况二

半途而废

好难,我不想学了

▲大班的涵瑜已经学了超过十种以上的才艺,但也放弃了十种以上。妈妈很用心地带着她不断去“尝试”新鲜的课程,但往往上不完一期,她就不耐烦。

妈妈很不愿强迫她学习没有兴趣的项目,也很怕因为强迫会打坏学习的胃口。但是,面对这么不愿意坚持到底的小女生,妈妈也很担心会不会影响以后的学习态度。长大会不会变成“草莓族”、“水蜜桃族”?

▲三年级的晓薇平常是老师眼中的模范生,功课顶呱呱,常常被称赞。这个暑假妈妈帮她报了校外的英文课,因为和同学相比起步较慢,反而变成落后群,晓薇完全无法接受挫败的感觉,因此对英文很反感,也不愿意继续上英文课。

妈妈既担心她会跟不上学校进度,又害怕强迫会让她对英文的兴趣全失,对于要不要坚持让她继续学非常伤脑筋。

Q:孩子很容易放弃,爸妈可以怎么帮忙?

1

先观察半途而废的机率

大班的涵瑜若是几乎每次都放弃,妈妈应该要陪她做一些改变。事前慎重选择一、两样课程,约定至少要学到什么程度,才能谈要不要继续。说清楚讲明白,当遇到困难点时,提醒涵瑜当初的承诺,陪伴她度过关卡,体会成功的经验。

2

不要马上就答应放弃

当孩子因为困难、辛苦、失去新鲜感想要放弃时,家长不要马上答应,应该鼓励孩子再多试一次。订个简单一点的目标,设下奖励的标准,让他感受成功的经验,试试看能否把小孩往前带一点。

3

强调创造成功时的努力

培养小孩的挫折忍受力时,父母应该提供最多的经验和观察,让小孩知道他们是自己生命中一切事物的积极参与者。鼓励他想出不同的方法面对困难,称赞他有解决问题的好头脑。

父母切记不要代劳,因为若是小孩认为结果不是他们的心血结晶,而是父母的,就不会把成功归因为自己的努力和能力。

4

耐心等待

有时候,爸妈会突然发现,过去要求孩子做,而他却做不到的事,某一天突然变得轻而易举。有可能只因为时候未到,他的能力还没有长好。父母需要等待的勇气。

5

爸妈也不能半途而废

身为父母要有的心理准备是,若新的教养方式不能得到积极正面的结果,不要因此沮丧和愤怒。要谨记:“如果新的教养方式一开始不成功,请再试一次。”

面对可能出现的失败情绪,父母可以先自问:“如果无效怎么办?备用计划是什么?”身为父母应该要以身作则,展现自己能从错误中学习的态度。

状况三

自我否定

我一定不会

▲三年级的禹宸从小就不擅长画画和劳作。

中班的时候,禹宸还曾经因为老师要求在一定时间完成一个复杂的折纸,偷偷的跑出学校边走边哭想要找妈妈。

这方面累积的挫折,让他至今对所有美劳功课都非常没有自信。

今年暑假作业要交图画,禹宸在画纸上画了一只很小很小的恐龙,拿出来给妈妈看前还要妈妈保证:“你绝对不能笑,也不能骂我喔!”妈妈虽然觉得禹宸美劳不在行,不必强迫他学习,但是,也觉得他并没有自己想得那么差,这样否定自己有点可惜。

Q:孩子自我否定,爸妈可以怎么帮忙?

1

检视是不是标准订得太高

若是家长对于子女的期望过高,无形中会影响小孩感受成功和错误的方式。家长有可能是在不自觉中设定了高标准。

比方说,虽没有明说小孩必须有什么表现,但会在不经意中和兄弟姊妹、同学邻居相比。或强调不在意学校成绩,却常常对子女展现自己一路念明星学校的优越感。在无形中对小孩造成很大的压力而不自知。

2

避免小孩陷入“学习自卑心”

当小孩认为挫折和错误无法改变,用负面的行为发泄,或是甘愿扮演教室里的丑角。这些行为暗示小孩承受沉重的压力,若没有扭转,他会觉得自己很无能,不敢面对挑战。家长应该扪心自问,是否真的欣赏孩子们的优点,而且必须协助他们学习更好的应对之策。

3

对高标准的小孩多多支持

对于自我要求高的小孩,家长只要表现出正面支持。因为这些孩子原本就属于相对的聪明强势。同时家长应该和老师沟通,了解学生在学校的状况,提醒老师适当干预同学间的故意排挤。

4

接纳犯错是人生的一部分

父母们面对自己犯错时的态度,和自己面对小孩犯错时的态度影响孩子最深。当爸妈常常在出错时,彼此大吼,指责是对方的笨手笨脚造成失败。那么孩子会有同样的反应一点也不奇怪,他会以为自己的错误不断是因为自己的能力不足,进而否定自己,不敢挑战。

5

不要总是自己定义“成功”

每个孩子都有自己的特色和长处。但是身为父母,往往“忘记”去发现孩子独一无二的特质。一些孩子对于“成功”褊狭的定义,往往来自于父母家长的局限。父母应该试着打开心胸,更细心的观察和鼓励孩子,帮助他发现自己的特色和长处。

来源:网络

编辑/制作:沈蒙和王毅

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