当了爸妈才知道,不纠结有多重要!

来源:陪你健康成长 2018-09-10 12:41:04

纠结!纠结!纠结!这个词最近在我耳边频繁出现,工作会纠结,学习会纠结,带娃也会纠结,好多时间和精力都花在“纠结”里一去不复返了,现在看来,“纠结”这个性格真的很讨厌,浪费时间,限制发展,还带来无穷无尽的焦虑,都怪它!

1纠结源于想得太远 人为什么会纠结?就是因为想得太远,总是把未来没有发生的事情拉到现在去想,然后越想越担心。我之前在南京的公司时有位相处得很好的老同事,叫A哥,能力很强,好多公司都给他伸出橄榄枝来暗送秋波。结果A哥就很纠结,跳去上海?有点远,老婆怎么办;跳去外企?没信心,英语不够好怎么办;跳去华为?据说很累,身体吃不消怎么办;跳去阿里巴巴或腾讯?万一互联网公司倒闭怎么办(当时阿里巴巴、腾讯还处于起步阶段,远没有现在这么火)… 结果足足纠结了10年,上次回南京聚会时,发现他还是在原单位没有跳槽,也还是在纠结着要不要跳的问题。唯一的变化是,年龄一下子老了10岁,白头发也多了好多,竞争力似乎越来越弱了,现在外面那些互联网公司招程序员要的都是小年轻,让一个70后和90后抢饭碗?想想都好心酸 …

其实现在想想,以A哥的能力,去任何一个公司说不定都能发展得更好,尤其是华为、阿里巴巴、腾讯这类公司,十年前进去的人现在都得百万甚至千万富翁了吧!可是就因为纠结,你还没入职呢,就开始操心万一入职以后的情况,结果原本可以开挂的人生就这么白白错过了!很多人都习惯于将未来没有发生的事情拿到现在来考虑,越考虑就会越纠结,越纠结行动的动力就越弱,最后时间一分一秒地过去了,结果还是一事无成。

2纠结源于想要得太多

纠结还有一个原因,是因为想要的太多!给娃报兴趣班就是这样,好多妈妈这个想给孩子报,那个也想给孩子学。每每看见身边朋友的孩子学了某某特长,心里就痒痒的,总觉得自己娃天赋不错,是不是也应该去学一学啊!再加上每次去兴趣班体验一下,老师总是不吝送上各种赞美之词,娃上手的感觉也不错,结果脑子一热,真觉得孩子是潜力大大的,不上就浪费天赋了,于是这个兴趣班报了,那个兴趣班也上了。兴趣班不上是失落,可兴趣班上的越多却是越纠结。一来是没时间啊!每天都像赶场子一样在各个兴趣班之间跑来跑去,然后回家是盯着娃唠叨(or 嘶吼):“你快练啊,你怎么不练啊?”二来是没成绩啊!什么都学的结果是什么都学不好,因为精力太分散啦,就像钢琴、下棋、体育都是要每天回家自己再练的,光靠每周一两堂课能有啥进步?这时候父母又开始纠结了,怎么办?给娃做减法吗?可是看起来TA每个项目都很有兴趣啊,也有天赋啊,这可怎么减啊 …

很多人都想要得太多,特别是对孩子教育身上,每个人都希望孩子是全才,不光成绩要棒,更是巴不得琴棋书画加体育样样精通才好,可是娃的时间是有限的,你想要得越多,这个不想放,那个也不想扔,结果自己会搞得越来越累,人也是越发纠结!

3专注当下,鼠目寸光破纠结最大的问题在于你自己的心态,要专注当下,鼠目寸光。这个“鼠目寸光”是个褒义词,意思是你不要把事情想得太远,也不要想要的东西太多,而是专注于现在,就事论事,挑一些你力所能及的事情先干起来。就像小马过河一样,听别人的描述然后纠结于河水的深浅没有意义,你只有尝试了之后才知道好不好,也才知道是否适合你自己。十年前我在南京一家国企工作的时候,以为一辈子就会扎根在那了。那时候老婆刚怀孕,我在南京也刚买房,花了整整大半年去装修,还没住上几天呢。有一天,一个猎头突然跟我说上海某个跨国公司有机会,问我要不要到上海试一试?老妈就替我很纠结,每天都打电话给我“慰问”一下,一方面觉得机会挺好,希望儿子有个好发展,另一方面又担心上海房价高,人不生地不熟,憨妈工作还得重找 … 每次打完电话唠叨完她的担心后,老妈还很民主地来一句,“妈妈不干涉你,你自己做决定!”呃,您老是怕我不够纠结,然后给我增添点纠结的因子吧 …不过我倒是立场很坚定,就是面试而已,有什么好纠结的,先做好当下,走一步看一步呗,一切等拿到offer再说。

因此那时候,我压根就没想别的,老老实实刷题,准备面试问题,好好练口语,因为准备得很充分,所以很顺利地拿到了offer,薪水翻了一倍多,这时候也就没啥好纠结的了,于是举家搬去了上海,过了4年又去了美国。现在回想起来,多亏当初我没有纠结,只关注当下,一步一步稳扎稳打,人生才会不断进步。要知道,机会是不等人的,往往你就那么一纠结的功夫,机会就悄悄地从指间溜走了!人生有时候就是需要专注和聚焦的“鼠目寸光”!

曾经听罗胖的节目里讲过禅宗里一个故事,说寺庙里住着一个小和尚和老和尚,有一天小和尚就问老和尚,“师傅,您年轻的时候每天都做什么啊?”老和尚说,“我每天就是砍柴、挑水、做饭!”那小和尚又问,“那您现在得道了后,每天都做什么啊?”老和尚依然说,“我每天就是砍柴、挑水、做饭!”小和尚就很纳闷,“您年轻的时候和现在得道后做的事情都一样啊,没任何改变呢?”老和尚笑了,“不一样啊,年轻的时候,我砍柴时候想着挑水,挑水时候想着做饭。但是现在,我砍柴就是想着砍柴,挑水就是想着挑水,做饭就是想着做饭!”这个故事告诉我们,做任何事情之前,我们不要把未来没有发生的事情放到现在去庸人自扰,只有聚焦和专注当下,才能把事情做好。

我特别喜爱曾国藩曾文正公说过的一句话:

未来不迎,当时不杂,过往不恋。

也就是说,未来没有发生的事情我们不迎上去想它;现在发生的事情不让它杂乱,专心去做,就事论事;而过去发生的事情我们就不要留恋它。这12字箴言是我的人生格言,它伴随了我三十多年的成长,我现在把它送给你们,它才是我们克服纠结的秘诀,也是我们为人处世的最高境界!

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